【レシピ公開】射手座のアストロ開運パスタ

アストロ開運フード研究家の星野佳代です。

あなたの健康と幸せを引き寄せる!アストロ開運パスタ
今月ご紹介するのは射手座のアストロ開運パスタです。

西洋占星術には天体や12星座に連動した食材があることをご存知ですか?
古代の人々は地上界に存在するものは全て天上界の影響を受けていると考えていました。
病気になることも当然星の運行の影響だと考え、人が病気になると星を読み、星に連動している食物や薬草を使って心身のバランスを整える治療を実践していました。

現在運航中の天体や星座のエネルギーを取り入れることは、宇宙の大きなエネルギーと調和することになります。その結果本来の生体リズムが整い、心と体の両面に流れ込む生命エネルギーが活性化されます。

射手座のアストロ開運パスタ 
『クスクス☆オレンジチキン添え』


e0078071_1213717.jpg


現在太陽は射手座を運航中。
この時期に射手座らしさを意識することは宇宙のエネルギーと調和し、ホリスティックな健康の維持と開運につながります。

自由な広がりを持つ射手座の開運フードは海外の食材全般。オレンジも射手座の代表的なパワー食材の一つです。そして初めてのお料理にチャレンジする試みも射手座のパワーを引き出してくれます。
これらを摂ることで「目的意識」「チャレンジ精神」「ポジティブさ」「自由な心」「外に向かうエネルギー」などの射手座らしさをサポートすることができます。
また身体部位では「腰」「坐骨神経」「大腿部」「足の付け根」などに働きかけ普段よりも数倍の栄養効果を得ることができます。

今年もあっという間に師走に入りました。やり残したことにチャレンジするためにも、来年の目標をしっかり定めるためにも、是非射手座のアストロ開運パスタをお試しください。

【材料】 
<2人分>
クスクス    80g
水      100g
鶏もも肉   1枚
玉ねぎ    1/4個
白ワイン    50cc
ホールトマト缶 1/4
オレンジ果汁  1/2個分
パセリ 適量
オリーブオイル、塩、こしょう 適量
スパイス(オールスパイス、クローブ、ナツメグなど)

【作り方】
①玉ねぎ、パセリはみじん切りにする。
鶏肉は4等分にカットして、両面に塩、こしょうをする。

②鍋にオリーブオイルをひき、鶏肉を皮面から焼き色をつける。
裏返して同じように焼き、一度取り出す。(この時完全に火をとおす必要はない)
そのままにフライパンで玉ねぎをしんなりするまで炒める。

③鶏肉を戻し入れ、白ワインを注ぎアルコールを飛ばす。
ホールトマト、オレンジ果汁、パセリ、塩を加え、30分ほど弱火で煮込む。
(水分が蒸発してしまうようだったら、湯を加えながら煮込む)
塩、こしょう、スパイスで味を調える。

④水を小鍋に入れ、一度沸騰させ火を止める。
その中に塩(小さじ1/4)とクスクスを入れ、ふたをして5分間置く。
オリーブオイル(小さじ2)加えて、混ぜ合わせる。


過去にご提案したアストロ開運パスタのレシピもご参考ください。
山羊座のアストロ開運パスタ「イカ墨のパスタ」
水瓶座のアストロ開運パスタ「ゴルゴンゾーラのペンネ ハニーナッツ添え」
魚座のアストロ開運パスタ「ボンゴレビアンコ」
牡羊座のアストロ開運パスタ「ジンジャー入りペンネアラビアータ」
牡牛座のアストロ開運パスタ「彩り菜園風パスタ」
双子座のアストロ開運パスタ「ハーブたっぷりのアーリオオーリオ」
蟹座のアストロ開運パスタ「レモンクリームパスタ」
獅子座のアストロ開運パスタ「おろし焼肉のスパゲッティ」
乙女座のアストロ開運パスタ「さつまいものニョッキ」
天秤座のアストロ開運パスタ「柿のパスタ」
蠍座のアストロ開運パスタ「豚肉のカネロニ」

2名以上集まればアストロ開運フードのプライベートレッスン承ります。
詳細はこちらからお問合せ下さい。

・・・☆・・・☆・・・・☆・・・
【参加者募集】12月のスペシャルレッスン「年末年始に活躍するアレンジイタリアン」

【期間限定】
2017年を占う「星と香りのヒーリングセッション」

【ご予約承ります】
星野佳代は占星術アロマセラピストとして、
星と香りのヒーリング 『占星術アロマテラピーセッション』を行っています。

お料理教室のサイト
イタリア料理教室Primo Piatto
星野佳代のオフィシャルサイト
イタリア料理研究家/占星術アロマセラピスト 星野佳代
by kayoprimo | 2016-12-01 11:56 | アストロ開運パスタ

イタリア料理研究家 占星術アロマセラピストの星野佳代がイタリア、料理、星のことなどを綴ります。趣味は旅行、おしゃれ、ヨガ


by kayoprimo
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31